Hogyan készítsünk házi testpakolást? Adjunk két evőkanál olívaolajat néhány csepp levendula, borsmenta és geránium illóolajhoz, és keverjük jól össze. Masszírozd be az olajat a testedbe, majd tekerd be magad egy régi lepedőbe, hogy a karod és a fejed ne legyen olajos.
A műanyag csomagolást a test vagy a test egy területének beburkolására használják. Ezután egy meleg takarót helyeznek a testére, hogy 20 perctől egy óráig melegen tartsák. Dr. Debra Jaliman szerint a WebMD oldalon a testtekercselés általában pihentető érzést hagy az emberben.
De az emberek szégyellnek elmenni szalonba testtekercselésre, ezért otthon próbálkoznak, mert természetes összetevők állnak rendelkezésre a házi testtekercseléshez.Az 1. napon a felsőtestet, a 2. napon pedig az alsótestet csomagolhatja be a kényelem érdekében.
Nagyszerű és csodálatos élményt hagysz ki, ha még soha nem csináltál testtekercselést.Használjon bentonit agyag, almaecet és illóolajok keverékét, hogy elkészítse saját méregtelenítő testpakolását.
Amint láthatja, az elégetett kalóriák száma változhat, de az infravörös testtekercselés kiváló módja annak, hogy több kalóriát égessen el, mintha csak testmozgást végezne.
A tengeri só segít eltávolítani a szennyeződéseket, a törmeléket és az elhalt sejteket, és új bőrt alakít ki a testen. Segíthet a testtekercseléses méregtelenítés a fogyásban? A házi testtekercseléses méregtelenítés segíthet a szervezetnek megszabadulni a zsírsejtekben tárolt felesleges hulladéktól. Nézd meg az Every Home Remedy-t egy fantasztikus méregtelenítő testtekercselésért! Azt is megtudhatja, hogy milyen tudomány áll a fogyókúrás testtekercsek mögött, és hogy a tudományos vizsgálatok bebizonyították-e, hogy a testtekercsek valóban eredményeket hoznak. A fogyás függ a használt kötés típusától is, attól, hogy mennyi vizet tart vissza a szervezeted, és hogy mennyi ideig tartod magadon a testtekercset (néhányan úgy érzik, hogy a testtekercset hosszabb ideig tartod magadon).Tiszta kézzel vigyen fel egy vékony réteg testtekercselő gélt a bőrre.
A pakolás keverékének melegnek kell lennie (nem perzselően forrónak), szükség esetén melegítse fel újra használat előtt.
A Slim az otthoni testtekercselő készletek és otthoni receptek online kiskereskedője, amely aktívan szolgáltat olyan testtekercselő anyagokat, amelyeket a saját otthon kényelmében lehet használni, hogy a legbiztonságosabb és legtermészetesebb módon érje el a fogyást. Segít a testtekercselés a fogyásban? Igyon sok folyadékot. Nincs bizonyíték arra, hogy a testtekercselés segít a fogyásban. Bár előfordulhat, hogy néhány kilóval kevesebb leszel, miután használtad, ez főként a vízveszteségnek köszönhető. Amint hidratálsz és eszel, a mérleg száma azonnal vissza fog emelkedni. A fogyás egyetlen bizonyított módja a megfelelő étrend és a megfelelő testmozgás.Most kenje be testápolóval a célzott területet, és fedje le a fóliázott területet egy házi készítésű testtekerccsel.
Hogyan készítsünk karcsúsító testpakolást? Csak vegyen egy evőkanál sót, egy teáskanál citrom- vagy lime-levet, majd annyi mézet, hogy egy pasztaszerű anyagot kapjon. Ezután kenje a hasára, majd szorosan tekerje be szarufóliába, és hagyja rajta 10 percig. Minél többször csinálod ezt, annál több súlyt veszítesz!Ez egy egyszerű folyamat! - 1. lépés - Vigyen fel egy vastag réteg testápolót arra a területre, amelyet meg szeretne célozni. {Ne dörzsöld be teljesen!} ... - 2. lépés - Tekerd be a teljes területet a fóliával. - 3. lépés - Most tekerje be a területet valamilyen hosszú kötéssel, bármivel, ami a helyén tartja a fóliát.
A testtekercselés elősegíti a nyirokcsomók elvezetését, amelyek immun- és fertőzésellenes tulajdonságokkal látják el a véráramot.
A testtekercselés alapvetően egy vászon/műanyag lepedő vagy takaró, amelyet a test köré vagy a test bizonyos területeire tekercselnek egy réteg gyógynövényes vagy természetes összetevőkből álló rétegre.A kókuszolajos testtekercsek például segítenek nedvesen tartani és táplálni a bőrt, valamint antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek. Az otthoni testtekercselések egyéb összetevői közé tartozik az epsomi só, a gyömbér, a cayenne-i bors és a természetes olajok, amelyek segítenek a bőr méregtelenítésében és a bőr feszesebbnek tűnő megjelenésében.
Alapvetően a fogyókúra méregtelenítés egy drasztikus módja a fogyásnak, de nem tartós megoldás a fogyásra. A fogyókúrás méregtelenítés azzal kezdődik, hogy böjtölsz, és arra is ösztönöz, hogy több gyümölcsöt és zöldséget egyél, valamint több vizet és gyümölcslevet fogyassz. A víz tudjuk, hogy jót tesz a szervezetnek, de, a felesleges víz árt az egészségünknek.
A műanyag csomagolást a test vagy a test egy területének beburkolására használják. Ezután tekerje be a területeket az Ace-kötéssel, hogy a szarufólia a helyén maradjon.A fólia és a szarufólia ugyanaz a dolog? 1949-ben bevezették a Saran Wrappet, az első "fóliafóliát" vagy "műanyag fóliát". Eredetileg polivinilidén-kloridból készült, de a halogénezett polimerek környezeti hatásával kapcsolatos aggodalmak miatt ma már polietilénből készül (és szintén az SC Johnson & Son Company gyártja, amely megvásárolta a gyártás és forgalmazás jogait).
Ha egy alapvető fogyókúrás testtekercset szeretne készíteni, használja a következő technikát.
A zsugorfólia hővel zsugorítja a műanyagot a termék körül, míg a stretch fólia - más néven stretch fólia - a raklapra feszül. Miután a raklapra helyezték, elkezd visszazsugorodni eredeti méretére, és légmentesen lezárja a raklapot.
Meg kell keverni Epsom só közel 1 csésze és 3 evőkanál olívaolaj és rozmaring olaj, ha összekeverjük 4 csésze langyos vízben, alkot egy jó test pakolás.
Bár a haspólya segíthet abban, hogy jobban érezze magát a terhesség alatt vagy a szülés után, nem lesz mindenre gyógyír, és nem akarja, hogy a teljes megkönnyebbülés vagy gyógyulás érdekében erre támaszkodjon. "Egy pakolás soha nem fogja átvenni az izmok működését" - mondja Guido.
Mielőtt megnéznénk a konkrét DIY testtekercselési recepteket a fogyás, a cellulitisz és a test méregtelenítése érdekében, itt találhatók a testtekercsek használatára vonatkozó utasítások. És hogy még izgalmasabbá tegye az otthoni testtekercseléses kezelést, íme még néhány testtekercselési recept.Ezután tegye a vászontekercset a keverékhez, hogy a sós víz akár két percig is beszívódjon.
Mivel a testtekercselés gyakran dehidratáló hatású, mivel sokat izzad, fontos, hogy a testtekercselés előtt, alatt (ha lehetséges) és után sok vizet igyon.
Íme egy rövid útmutató arról, hogyan készítsünk testtekercseket a fogyás érdekében otthon.