Heti 4, 6, 8 vagy 12 étkezés közül választhat, amelyek ára étkezésenként 11-15 dollár között mozog, és a Factor ingyenes szállítást biztosít az Egyesült Államok egész területén.
Mi ez? A Factor 75 ételek ára 11 és 15 dollár között mozog, attól függően, hogy hány ételt rendelsz. Egy 6 étkezésből álló rendelés, mint amilyet én kaptam, 12,83 dollárba került volna egy étkezésenként.
Ez azt jelenti, hogy ha a keto étrendben inkább 2 nagyobb étkezést szeretne enni, mint 5 kisebbet, akkor egyen 2 nagyobb étkezést.A fenti keto diétás étkezési terv átlagos napi költségének kiszámításához a következő árakat használtuk (ezek az élelmiszerek tipikus árai az Egyesült Államokban 2018 végén): Ezeket az árakat használva a "normál" étrend napi költsége körülbelül 15,00 USD.
Tekintettel az otthon maradás karanténjára, nem igazán van más lehetőségem, mint hogy az ételeket postán küldjék el nekem, és a Factor elég jó áron kínálta az ételeik keto szűrőjét.
Mennyibe kerül a keto 6 étkezés? Egy 6 étkezésből álló rendelés, mint amilyet én kaptam, 12,83 dollárba került volna étkezésenként. Ha szeretné kipróbálni, használja a KETOFACTOR90 kedvezménykódot a Factor 75-tel együtt, hogy 90 $ kedvezményt kapjon az első három dobozból, ami az ételek árát körülbelül 8,67 $-ra csökkenti.
A Factor 75 étkezés ára étkezésenként 11-15 dollár között mozog, attól függően, hogy melyik csomagot vásárolja meg. A rendelkezésre álló étkezési tervek heti 4-18 étkezést és 20 vagy több előre beállított, heti menüpontot kínálnak. Minél több étkezés szerepel a tervben, annál kevesebbe kerülnek az egyes étkezések.
A Factor ételek percek alatt felmelegíthetők a sütőben vagy a mikrohullámú sütőben.
A Factor Factor Keto Prepared Meal Delivery választása az egyszerű, kényelmes, non-nonszensz készétel megoldás az elfoglalt emberek számára, akik helyesen akarnak élni és jól étkezni. A Trustpilot 1. helyezett készétel-szolgáltatója vagyunk, és arról vagyunk ismertek, hogy prémium minőségű ételeket kínálunk napjaink legnépszerűbb diétás terveihez.
Ha szeretné kipróbálni a keto diétát, a Factor minden eddiginél könnyebben követhetővé teszi a friss, séf által elkészített, alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ételekkel, amelyeket házhoz szállítanak. Ezek az ételek megfelelnek a keto diéta magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú korlátozásainak.
A Faktor elkészített keto receptjei tele vannak egészséges zsírokkal és alacsony szénhidráttartalommal. Étlapunk minden egyes keto-barát opciója 60-80% kalóriát tartalmaz zsírból és 5-15% kalóriát szénhidrátból. Átlagosan mindegyikben 10 gramm nettó szénhidrát van étkezésenként.
Mi történik, amikor ketózisban vagy? Ellentétben azokkal a hullámvölgyekkel, amelyeket akkor tapasztalsz, amikor az elsődleges energiaforrásod a glükóz, amikor ketózisban vagy, a tested órákig képes fenntartani magát a tárolt testzsír felhasználásával. A keto diétát kombinálhatod időszakos böjtöléssel is, így még nagyobb egészségi és zsírégetési eredményeket érhetsz el, és nem fogsz olyan éhesnek érezni, mintha szénhidrátot ennél. A Factor egészségesebb készételeket kínál a kényelmi ételek receptjeinek felhasználásával és az összetevők okos cseréjével, hogy egy keto-barát, ízletesebb ételt készítsen. Felhívjuk figyelmét, hogy a ketogénként megjelölt ételek, például a krémes parmezános csirke zsírtartalma magasabb.Először is, a paleo étkezők számára a Factor 75 több mint 20+ ételt kínál, amelyek megfelelnek az alacsony szénhidrát-, közepes fehérje- és magas zsírtartalmú étrendnek.
Bár a Factor Meals ételek széles választékát kínálja, a Keto ételekre specializálódott, és hetente körülbelül 10 Keto étel közül választhat.
Bár a Factor nem szigorúan keto, mégis kínálunk néhány kiváló keto diétás ételt. Míg a keto diéta előnyei egyénenként változnak, nem feltétlenül való mindenkinek. Mint mindig, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a keto diétás menü megfelelő az Ön számára.
Néhány panasz a Reddit-en megemlítette, hogy a Factor ételek "az ételek kalóriatartalma elég magas lehet".
Bár a Factor nem szigorúan keto, mégis kiváló keto diétás ételeket kínálunk.
A ketogén vagy "keto" diéta olyan étrend, amely alacsony szénhidráttartalmú, magas egészséges zsírtartalmú, és mérsékelt mennyiségű fehérjét tartalmaz. Az ötlet lényege, hogy a könnyen emészthető szénhidrátokat visszaszorítsuk a keto-élelmiszerek listájáról.
A Factor ételek az aktív életmódot folytató, speciális étrendet követő emberek számára készültek, akik a rohanó napokon könnyen elérhető, tökéletesen adagolt, előre elkészített ételeket szeretnének. A Factor minden eddiginél könnyebbé teszi a követést a friss, séf által készített, alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ételekkel, amelyeket házhoz szállítanak. A Factor többféle csomagot kínál, amelyek mindegyike különbözik az árban és az ételek számában. Az előfizetési csomagok étkezésenkénti és heti árai az alábbiakban találhatók.A Factor 75 az ételeket zselés csomagolású, szigetelt dobozokban szállítja, amelyek az ételeket hűtött hőmérsékleten tartják.
Az egyes csomagok árai a következők: 4 étkezés hetente: 11,79 $ étkezésenként. 6 étkezés hetente: 9,99 $ étkezésenként. 8 étkezés hetente: 9,49 $ étkezésenként.
Először is vegye a megjegyzésemet egy szem sóval, amely egy olyan fickótól származik, aki a Tényezőt használja az étkezési előkészítéshez, és igen, nagyon jó.Az ételkiszállítási szolgáltatás nem kínál konkrét étkezési terveket, de szűrheti a menüt, hogy különböző diétás kategóriákba illeszkedő ételeket jelenítsen meg.
A Faktor 75 ételek jó választékot kínálnak a Keto és néhány Paleo opciót az ezeket a diétákat követő emberek számára. Nagyszerű a hozzám hasonló egyének számára is, akik gyors és egészséges étkezést szeretnének, amely nem túl kalóriadús.
A Sunbasket több étkezési tervet és módosítást kínál a cukorbetegek, az otthoni szakácsok és a családok igényeinek kielégítésére, míg a Factor kiválóan alkalmas a fitneszközpontú egyének számára, akik magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú ételeket szeretnének fogyasztani elfoglalt időbeosztásuk mellett. A 8 étkezés/hét terv azok számára is működhet, akiknek két teljes napi étkezésre van szükségük (napi 3 étkezés mellett), és szeretnének megspórolni néhány készételt a zsúfolt hétköznapokra. A Factor kész ketogén ételeket szállít, így kényelmessé teszi a ketogén diétát. Alapvetően, ha azt szeretné, hogy a hűtőszekrénye tele legyen egészséges, finom ételekkel, amelyek felmelegítése két percet vesz igénybe, a Factor a legjobb készétel-kiszállítási szolgáltatás az Ön számára. A Factor alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú ételeket szállít közvetlenül az Ön ajtajáig, így a ketogén diéta betartása könnyebb, mint valaha.Ez azonban nem jelenti azt, hogy teljesen el kell (vagy egyáltalán el akarja) távolítani az összes szénhidrátot az étrendjéből. Végül is a Keto nem egy nulla szénhidrát diéta.
Az egyik leggyakoribb tévhit az, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend egyenlő a ketogén étrenddel. Mind az alacsony szénhidráttartalmú diéta, mind a ketogén diéta a szénhidrátok kiiktatására összpontosít, de van néhány fontos különbség a ketogén és az alacsony szénhidráttartalmú diéta között, valamint az általános egészségre gyakorolt hatásuk között.
A 4 étkezés/hét terv magától értetődő, heti 4 étkezést tartalmaz, és ha kipróbálod őket, és tetszenek, lehetőséged van további étkezések hozzáadására.
Megfizethetőek a Faktor-étkezések? Egy Factor-étkezés ára attól függően változik, hogy hány adagot rendel valaki. Ha hetente négy étkezést rendelnek, a költségek étkezésenként körülbelül 15 dollárba kerülnek. Ha heti 18 étkezést rendelnek, akkor a költség közel 11 $/étkezés.
Ez lehetővé teszi számunkra, hogy felhalmozzuk a ketogén élelmiszerlistánkon szereplő tételeket, ha találunk egy nagyszerű ajánlatot, ami bármilyen élelmiszerbüdzsé esetén jól jön. Igen, havi 425 dollárból is élvezhetjük a ketogén étrendet, és ez magában foglalja a nem ketogén élelmiszerek vásárlását a kisfiunknak, aki még mindig szereti a fehér kenyéren sült sajtot.
Az eddig kipróbált keto ételek közül nekik van a legjobb oldaluk!A Faktor 75 étkezés költségei csökkennek, ha hetente több étkezés mellett kötelezi el magát.
Ha ezeket a kalóriákat lebontjuk, 17 gramm fehérjét, 66 gramm szénhidrátot, 56 gramm nettó szénhidrátot, 10 gramm rostot és 7 gramm zsírt találunk [ * ]. Igen, jól olvastad - 56 gramm nettó szénhidrát adagonként. Gulp. Mondanom sem kell, hogy ez a szénhidrátmennyiség nagyon megnehezíti a ketózis folyamatát.