Lehet, hogy nem ez a legolcsóbb az olcsó fogyókúrás táborok közül, de megfizethető mindazért, amit kapsz. A New York-i székhelyű Shane Diet & Fitness Resorts, testreszabott fogyókúrás programokat kínál 18 éves és idősebb felnőtteknek, heti 2725 dollártól kezdődően.
Még golf fitneszprogramjuk is van, amellyel a golfozókat formában tarthatják a pályán. Lehet, hogy ez nem a legolcsóbb az olcsó fogyókúrás táborok közül, de megfizethető mindazért, amit kapsz.
A tizenéveseknek szóló Camp Jump Start fogyókúrás tábort 2003-ban alapította Jean Huelsing regisztrált ápolónő és családja.
David Ettenberg a Camp Shane alapítója és elnöke, a vezető és legrégebben működő gyermek fogyókúrás tábor az Egyesült Államokban és külföldön. A Camp Shane egy családi tulajdonban lévő és működtetett nyári fogyókúrás tábor, amely országszerte öt helyszínen működik.Idén nyáron történt hirtelen bezárásáig a Camp Shane volt Amerika leghosszabb ideig működő súlycsökkentő tábora gyerekeknek.
Ez az egyedülállóan amerikai hagyományú fogyókúrás tábor szórakoztatóvá teszi az egészséges életmódot, és segít abban, hogy gyermeke táplálkozás-tudatos emberré váljon.
Néhány tizenévesnek szüksége lehet arra, hogy az egész tanévet otthonról távol töltse egy olyan bentlakásos iskolában, amely a fogyásra összpontosít, hogy legyen elég idejük a súlyuk csökkentésére és az egészségügyi céljaik elérésére.
Ha gyermeke túlsúlyos, egy fogyókúrás tábor segíthet neki lefogyni és egészségesebb szokásokat kialakítani.
Ha egy nyár a gyerekeknek szóló fogyókúrás táborokban túl drága vagy nem elég hosszú a tartós változásokhoz, a szülők beírathatják gyermeküket a Weight Watchers programba, amely bizonyítottan minden más programnál sikeresebb, miközben a lassú, ésszerű fogyásra összpontosít.Hogyan diétázz, ha a családod nem? Tegye az ételkészítést családi tevékenységgé. - Kerülje a "H" betűs szót. Hogy bővítse családja ízlelőbimbóit, válasszon ki hetente egyszer vagy kétszer egy új, tápláló ételt, amelyet kipróbálhat. - Lassan haladjon. - Toborozzon új csapatot. - Ne add fel!
A legtöbb zsír táborok integrálja egy elemet a szórakozás a tapasztalat, hogy ez egy pozitív élményt általános Súlycsökkentő táborok különböznek a hangsúly és a megközelítés, és végül, ez kell venni nagy figyelmet, amikor megpróbálja eldönteni, hogy egy fogyás tábor. Gyorsan szeretne lefogyni?
Hogyan lehet fogyni a táborban? KENT - A Camp Shane, egy súlycsökkentő tábor gyerekeknek, az állami nyilvántartás szerint június 24-én engedély nélkül nyitotta meg kapuit a nyárra. Július 2-án az állam kiadta volna az engedélyt, de mindössze 11 nappal később, július 13-án a tábort bezárták a szezonra.
1 of 11 1. Főzzük ugyanazt az ételt mindenkinek. - 2 of 11 2. Tisztítsa meg a kamrát. - 3 of 11 3. Dobd el a bűntudatot. - 4 of 11 4. Csomagolj egy adagot. - 5 of 11 Különleges ajánlat. - 6 of 11 5. Tervezz, tervezz, tervezz! - 7 of 11 6. Alkalmazd a családi kedvenceket. - 8 of 11 7. Pörgesd meg szórakozásként.
Hogyan mondod a családodnak, hogy fogyj le? Ne szégyellje vagy szégyellje magát. - Ne csüggedjetek. - Ne érezd magad bűnösnek. - Tegyél célzásokat. - Kezdje kicsiben. - Ne tartsd magadban. - Ne ragadtasd el magad. - Mutasd meg nekik a tervedet.
A résztvevők éhesen távoztak, miután néhány kilót vesztettek az egész heti étkezéstől. A hatékony táborok az egészséges étkezés, a mozgásszokások és más különböző módszerek kialakítására összpontosítanak, hogy segítsenek karcsúsodni és hosszú távon egészségesek maradni.
A Camp Shane egy egyedülálló fogyókúrás tábor, amely nem egyszerűen "fat camp" vagy "boot camp", hanem egy nyári fogyókúrás tábor. A CPT családi tábor magában foglalja a Camp Pocono Trails által egész nyáron kínált összes nagyszerű tevékenységet, beleértve a tópartot, a két fűtött szabadtéri medencét, a kötélpályát és a mászóközpontot, valamint az összes nagyszerű fitnesz- és súlyzós edzésprogramot, sporttevékenységeket, művészeteket, drámát, táncot és még sok mást.A tábor minden gyermek képességeit bővíti. 5. Függetlenebbé válhat - A tábor tökéletes hely a gyerekek számára, hogy gyakorolják a saját döntések meghozatalát anélkül, hogy a szülők és a tanárok irányítanák minden lépésüket. A tábor biztonságos, gondoskodó környezetében kezelve a napi döntéseiket, a gyerekek ezt szabadságként fogadják, hogy új irányokba virágozzanak ki.
Egyes szülők úgy döntenek, hogy gyermekeiket gyerekeknek szóló fogyókúrás táborokba küldik, hogy lehetőséget adjanak nekik a fogyásra, az egészséges táplálkozási szokások elsajátítására és sikeres mozgásprogramok kialakítására. Nehéz visszatérni a normális kerékvágásba az olcsó fogyókúrás táborok után? Nehéz lehet visszatérni a régi életedhez egy hét vagy egy hónap olcsó fogyókúrás táborok után. Van néhány dolog, amit megtehetsz, hogy segíts magadon: Amint megtudod, mit ehetsz és mit nem, küldj haza egy listát a partnerednek, házastársadnak vagy családtagodnak.A fogyókúrás tábor és mások is meghívják anyukákat, apukákat és testvéreket, hogy osszák meg az élményt, így segíthetnek a táborozóknak motiváltak maradni, amikor hazatérnek, ahol az egészségtelen kísértések és szokások leselkednek rájuk.
Tegye családi üggyé. Gondoljon erre úgy, mint egy olyan alkalomra, amikor az egész családnak segíthet. - A családban mindenkinek aktívnak kell lennie. Kerékpározzanak vacsora után, menjenek el sétálni, vagy keressenek egy sportot, amit űzhetnek. - Korlátozza a pihenőidőt. - Tervezzen egészséges ételeket.
Kutatások kimutatták, hogy a család bevonása, mint például a fogyókúrás családi táborunkban, jobb eredményeket hozhat, mintha gyermekét egyedül küldené a táborba.
Más szóval, Ön nagyobb eredményeket fog látni a saját fogyásában, és gyermeke is nagyobb eredményeket fog látni az egyéni fogyásban, mintha bármelyikük külön-külön részt venne egy fogyókúrás programban.Mivel a Pennbrook tábor csak lányoknak szól, egy olyan helyen tanulhatnak meg fogyni, ahol mindenki pontosan olyan, mint ők. A tábor célja, hogy olyan kötelékeket alakítsanak ki önmagukkal és a tábortársakkal, amelyek egy életre szólhatnak. A tipikus nap egy sétával vagy kocogással kezdődik, hogy felkészülj a napra.
A Camp Shane, amelynek helyszínei a New York-i Ferndale-ben és az arizonai Mayerben vannak, egy másik fogyókúrás tábor gyerekeknek, amely azt állítja, hogy nem "kövér tábor", hivatkozva az ezzel járó negatív konnotációra.Egy másik tábor, amely az MTV hírnevét is magáénak tudhatja, a Camp Pocono Trails volt a helyszíne a csatorna "Fat Camp" című dokumentumfilm-sorozatának mindkét évadának, amely a táborozókat követte fogyókúrájuk során.
A fogyókúrás edzőtáborok számos fittségi és testsúlyszintnek megfelelnek. A nyári fogyókúrás táborok általában gyerekeknek és tizenéveseknek szólnak az ünnepek alatt, és potenciálisan olcsóbbak, mint más felnőtt zsírégető táborok, mivel több résztvevővel és alacsonyabb rezsiköltséggel rendelkeznek.
Ami a gyerekeknek szóló fogyókúrás táborokat illeti, a Camp Shane egy legenda volt.
Ha végül úgy döntesz, hogy egy "kövér tábor" a legjobb gyermeked vagy fiatalod számára, nézd meg a 4 legjobb gyerekeknek szóló fogyókúrás táborokról szóló útmutatónkat.
Ez jelenleg a legnagyobb fogyókúrás tábor az országban, és egy 7000 négyzetméteres fedett tornateremmel rendelkezik, valamint lehetőséget kínál táplálkozási órákra, önértékelési programokra, főzőtanfolyamokra, viselkedésmódosító órákra és még sok másra.
A táborban a gyerekek valószínűleg bajtársiasságot találnak a hasonló küzdelmeken keresztülmenő társaik között. A katonai kiképzőtáboron alapuló edzésprogramokat is megtapasztalhatják, amelyek olyan tevékenységeket tartalmaznak, mint a futás, az ugrókötelezés, a felülések és a fekvőtámaszok.
Akár extrém súlycsökkentő műtétet fontolgat, akár csak 1 hétnél hosszabb fitness boot campre van szüksége, boot camp fitness és zsírégető programunkat úgy terveztük, hogy pszichésen és fizikailag is fenntartható legyen több mint 7 napig. A MoreLife 20 éven át működtette a gyermekek számára szervezett fogyókúrás nyári táborát.Nincs szükséged zsíros farmokra, zsíros táborokra vagy fogyókúrás bakancsos táborokra. Ha olyan vagy, mint sok nő, aki csak azért fogyott, hogy visszahízzon, akkor már tudod, hogy a gyors megoldások, mint a diéták, a boot táborok, a zsírfarmok és a felnőtteknek szóló zsírégető táborok egyszerűen nem működnek hosszú távon.
Milyen egy tipikus nap egy zsíros táborban? Minden nap alacsony kalóriatartalmú étkezések, szórakoztató mozgásos tevékenységek és játékok, valamint olyan órák kombinációjából áll, amelyek célja, hogy a táborozók olyan készségeket sajátítsanak el, amelyek hazatérve segítik őket az egészséges életmód fenntartásában.
A Shane tábor egy kövér gyerekek tábora? A Camp Shane, amelynek helyszínei a New York-i Ferndale-ben és az arizonai Mayerben vannak, egy másik fogyókúrás tábor gyerekeknek, amely azt állítja, hogy nem "kövér tábor", hivatkozva az ezzel járó negatív felhangra. A Camp Shane sokat szerepelt a médiában, és a régebbi táborok közé tartozik, mivel több mint negyvenhét éve működik.