Hogyan kell rendelni keto az in n out-ban - Hogyan rendelhetek zsemle nélküli burgert az In-N-Out-tól?

Kérjen "Protein Style"-t az In-N-Out Burgerben, és a zsemlét salátatekercsre cserélik. A Double Double két kis marhahúspogácsát, két szelet amerikai sajtot, két szelet paradicsomot, kenőcsöt és tetszés szerint hagymát tartalmaz.

Triple Triple, itt egyszerűen három marhahúspogácsát, kézzel vágott salátát, paradicsomszeleteket, három szelet sajtot és a jellegzetes In-N-Out kenőcsöt kap.

Hogyan lehet zsemle nélkül hamburgert rendelni?

Portobello gomba. Elég nagy ahhoz, hogy befedje a hamburgert, és elég erős ahhoz, hogy összetartsa a dolgokat, a portobello gombafejek az egyik legjobb burgerzsemle helyettesítői. - Friss saláta. - Paradicsom. - Padlizsán. - Édesburgonya. - Karfiol.

Négy amerikai marhahúspogácsából, salátából, kenhető salátából, paradicsomból, négy szelet amerikai sajtból és egy frissen sült zsemléből áll.

Az In-N-Out honlapja szerint a marhahúspogácsát mustárral grillezik, extra kenőanyaggal, savanyúsággal és grillezett, karamellizált hagymával díszítik. A vegetáriánus keto megközelítést követők állati stílusú grillezett sajtot is rendelhetnek, amely a fentiek mindegyikét tartalmazza, kivéve a marhahúspogácsát. A Double Double két kis marhahúspogácsát, két szelet amerikai sajtot, két szelet paradicsomot, kenetet és tetszés szerint hagymát tartalmaz.

Kényelmesen, minden normál menü hamburger, ami hagymával érkezik, 8g nettó szénhidrátot tartalmaz!

Az in and out csinál keto?

A hamburgerező helyek meglehetősen keto-barátok lehetnek, ha hajlandó vagy lemondani a zsemléről és a sültkrumpliról, és egyes láncok, mint például a Shake Shack, még salátacsomagolással is helyettesítik a keto-károsító kenyeret.

A Double Meat opcióval ellentétben, amely két húspogácsát tartalmaz, de nem tartalmaz sajtot, Davidson elmagyarázza, hogy a Double Double két húspogácsát és két szelet sajtot tartalmaz.

Mi az a keto diéta és érdemes-e kipróbálnod?

A valódi ketogén diéta azonban más. Más alacsony szénhidráttartalmú diétákkal ellentétben, amelyek a fehérjére összpontosítanak, a ketogén étrend középpontjában a zsír áll, amely a napi kalóriák 90%-át adja. És ez nem az a fajta diéta, amit kísérletképpen érdemes kipróbálni.

Az In-N-Out egyik hamburgerével sem lehet melléfogni, de a Flying Dutchmanben azt szeretjük, hogy kívülről csak két húspogácsa van, ami a "zsemle" szerepét tölti be, belülről pedig a sajt.

Egy mustáros grillezett húspogácsát kapsz grillezett hagymával, sajttal és állati mártással, salátába csomagolva, zsemle nélkül.

A keto diéta megfelelő az Ön gyermekének?

És ez nem az a fajta diéta, amit kísérletképpen ki lehet próbálni. "A keto diétát elsősorban arra használják, hogy segítsen csökkenteni az epilepsziás rohamok gyakoriságát gyermekeknél. Bár fogyás céljából is kipróbálták már, csak rövid távú eredményeket vizsgáltak, és az eredmények vegyesek voltak.

Ezek a helyek nagyon keto-barátok: Bármelyik hamburgerező - a hamburgert zsemle és ketchup nélkül kapja.

Rendelje meg, és egy keto-barát, két szendvicsből álló, két szelet amerikai sajtot tartalmazó szendvicset kap.

A keto diéta rossz Neked? A lista tetején: magas a telített zsírtartalma. McManus azt ajánlja, hogy a telített zsírokat a napi kalóriák legfeljebb 7%-ában tartsuk, mert összefüggés van a szívbetegségekkel. És valóban, a keto diéta a "rossz" LDL-koleszterinszint növekedésével jár, ami szintén összefügg a szívbetegségekkel.

Ez egy dupla sajtos hamburgert jelent (ez 2 hamburgerpogácsát jelent), salátába csomagolva, paradicsommal és hagymával.

A "Style" az In-N-Out étteremben lehetővé teszi, hogy a hamburgert salátába csomagolva kapja, ami jelentősen csökkenti a szénhidrátok számát.

In-N-Out Burger Bármelyik hamburgert keto-baráttá teheti, ha "fehérje stílusban" rendeli, így a piskóta zsemlét ropogós salátacsomagolásra cseréli. Amerikai marhahúspogácsa, frissen szeletelt vagy grillezett hagyma, saláta, In-N-Out kenőcs és paradicsom. Ha "fehérje stílusú" hamburgert rendel, akkor azt zsemle nélkül, salátacsomagolásban kapja.

A szósz Keto?

Ha van egy kis extra szénhidrátod a mai napra, akkor kényeztesd magad az Animal Style-nal - ami egyszerűen grillezett hagyma a különleges kenőanyagukkal kombinálva. A MyFitness Pal szerint egy csomag kenőcs 2 g nettó szénhidrátot tartalmaz.

Az In-N-Out kenőcsben van cukor?

Az In-N-Out kenőcs egy elég egyszerű keveréke a light majonéznek, a cukormentes ketchupnak, a relishnek, az ecetnek és egy csipetnyi kristálycukornak.

Táplálkozási információk: zsír; 19 g zsír; 11 g összes szénhidrát; 8 g nettó szénhidrát: 330 kalória; 25 g zsír; 19 g zsír; 11 g összes szénhidrát; 8 g nettó szénhidrát.

Mi az a Flying Dutchman az In-N-Outban?

hús- és sajtfesztivál. A "Repülő holland" névre hallgat, és ez a végső Atkin-barát menüpont. Két szelet sajt két hamburgerpogácsa közé olvasztva. Semmi hippi zöldség, semmi nyámnyila zsemle, csak tiszta fehérje és zsír.

Lehet in and out szószt enni a ketózisban?

Kerülje a zsemlét, a kenyeret, a turmixokat és a sült krumplit. Ha kétségei vannak, hagyja ki a mártogatós szószokat és a fűszereket.

Az in and out csinál zsemle nélküli hamburgert?

Kérjen "Protein Style"-t az In-N-Out Burgerben, és a zsemlét salátatekercsre cserélik. A Double Double két kis marhahúspogácsát, két szelet amerikai sajtot, két szelet paradicsomot, kenőcsöt és tetszés szerint hagymát tartalmaz. Makrók: 520 kalória, 8 g nettó szénhidrát és 33 g fehérje.

LEHET In-N-Out kenyeret enni keto mellett?

Itt két marhahúspogácsát, két szelet amerikai sajtot, salátát, paradicsomot és a jellegzetes In-N-Out kenőcsöt kap. Ha fehérje stílusban kapod, akkor a zsemle helyett salátatekercsben kapod. A kenőcsöt cseréld le mustárra, hogy a hamburgered alacsony szénhidráttartalmú és a keto-diéta által jóváhagyott maradjon.

Ne lepődj meg, hogy a Tej (18 g nettó szénhidrát) tartalmazza a legtöbb nettó szénhidrátot az étlapjukon. Mi az a Scooby snack az In and Out-ban? Az Eat This, Not That szerint a Scooby Snack egyszerűen egy sima hamburgerpogácsa. A "Nem is olyan titkos menü" Protein Style opciójával ellentétben ez nem salátába csomagolva érkezik, és ahogy egy vásárló a Tripadvisoron megerősítette, sótlan. Próbálj meg távol maradni a ketchuptól és az állati szósztól, hogy minimalizáld a keto burgeredhez hozzáadott további szénhidrátok mennyiségét.

A keto diéta különbözik a többi alacsony szénhidráttartalmú diétától?

A Paleo, a South Beach és az Atkins diéta mind ebbe a kategóriába tartozik. Néha ketogén vagy "keto" diétának is nevezik őket. De az igazi ketogén diéta más. A többi alacsony szénhidráttartalmú diétával ellentétben, amelyek a fehérjére összpontosítanak, a ketogén étrend középpontjában a zsír áll, amely a napi kalória 90%-át adja.

A keto a megfelelő étrend az Ön számára?

Lehet, hogy a ketogén diéta évtizedekkel ezelőtt hóbortos diétaként indult, de ma ugyanolyan népszerű, mint valaha. Ez azt jelenti, hogy betarthatja a tápláló és alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervet, miközben élvezheti az otthoni ételszállítás kényelmét. Köszönhető ez a számos szállítási szolgáltatásnak, amelyek ma már a keto diétát szolgálják ki.

Sajtburger hagymával, fehérje stílusban (330 kalória, 25g zsír, 11g szénhidrát, 3g rost, 18g fehérje) 8g nettó. Két szelet amerikai sajtot, két marhahúspogácsát, friss vagy grillezett hagymát, salátát, szószt és paradicsomot tartalmaz.

Lehet kapni salátába csomagolt hamburgert az In-N-Outban? A hamburgert "fehérje-stílusban" is rendelheti, és a zsemle helyett a hamburger és az összes feltét egy salátacsomagolásba kerül.